困ったときの救世主！
何かのため冷凍庫に忍ばせておきたい「冷凍食品」！
アメリカスーパーには、巨大な冷凍庫に「おいしそうな冷凍食品」がたくさん。
その種類は冷凍デザートから食材、おかず、プレート系まで。
こんな冷凍食品があったらいいな、というものが揃っています。
今回はたくさんある食品のなかでも「おかず」を中心に！
あと1品ほしいとき、お米だけお家にあるとき。
何もなく困って、おかずも全て1プレートで済ませたいとき。
いろいろなシチュエーションで救ってくれる「おかず」のご紹介です！！
もくじ
冷凍食品1品おかず
今夜はアメリカンディナー！
アメリカ料理が食べられるレストランとして有名な「TGI FRIDAYS（ティージーアイフライデーズ）」
スーパーマーケットでは、このレストランの冷凍食品が買えます！
右上の「SPINACH&ARTICHOKE（ほうれん草とアーティチョーク）のディップ」$2.77（約¥303）
アーティチョークはアメリカで人気のお野菜。
本格的なレストランの味が、冷凍食品で食べられるの嬉しいですよね！
お家では揚げ物をしない！という方も多いですよね。
でも、やっぱり食べたくなるサクッとカラっと揚がった揚げ物。
中華の定番「春巻き」からエビまで。
エビは3種類の異なったスタイルから選べます！
「パスタにサラダ、でもあと1品足りない…」
そう！ガーリックブレッドです！
これがあるのとないのとでは大きな差があります。
このスーパーで買える「TEXAS TOAST（テキサストースト）」$2.74（約¥300）
ガーリックとチーズたっぶりで、パンはふわふわ、外はさくっと！本格的でおいしいですよ～
バターたっぷりでおすすめです。
冷凍食品お米に合うおかず
お米があれば、ランチでもディナーでも！
「BPA FREE（ビスフェノールAフリー）」「 GLUTEN FREE（グルテンフリー）」などの配慮もうれしいです。
ミルクと穀物も使われていないと書いてあります。
ちなみに「ビスフェノールA」とは、さまざまなプラスチックの合成に使われる有機化合物です。
アメリカの冷凍食品は、いろいろなニーズに対応していて素晴らしいですよね！
しかも、お米がいらないくらいのボリュームがありますね。
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お米に合う「おかず」の代表といえば中華！
濃いめの味付けで、お米がすすみますよね。
「チキンブロッコリー」「クリスピーテリヤキチキン」などおいしそうです！
チャーハンも、もちろんありますよ～
お米がなくたって、豪華なディナーが冷凍食品だけで完成です。
冷凍食品おかずいらず
「HUNGRY-MAN（ハングリーマン）」$2.17（約¥238）
なんともキャッチ―なネーミングが最高ですよね。
お腹ぺこぺこの男性でも満足なサイズ感。
1プレートをレンチンするだけで食べられる手軽さ。
アメリカでもメインランドらしい「マッシュポテト」もついて、ボリューム満点ですね。
「Marie Callender’s（マリーカレンダース）」という、アメリカのファミリーレストランの冷凍版！
すべて＄2.27（約¥249）！！
フルプレートなのにこの安さにびっくりです。
アメリカは50州もあり広く、ハワイなど独自の食文化がある州もあります。
これは、かなりメインランド（アメリカ本土）な感じがする食べ物。
チキンにグレイビーソースなど、ハワイではなかなか食べれません。
なんともダイナミックなプレート＄2.50（約¥274）
アメリカのパスタは、日本と比べるとやわらかめです。
冷凍のお米はチャーハンに良さそうな、ねっとり感のないものが多いです。
右上の「BEEF TERIYAKI（ビーフテリヤキ）」アメリカの照り焼きソースは、日本のとはやや違います。
甘かったり、溶き片栗粉がはいっているのかと思うほどトロトロしていたり。
日本食がどうアメリカ風になっているのか、味見をするのも楽しいですよね。
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アメリカ冷凍食品の定番「ラザニア」＄5.97（約¥654）！！
ラザニアを日本ではあまり食べませんでしたが、おいしいですよね。
冷凍ラザニアでも、ハーブの強いもの、リコッタチーズがはさまったもの、クリーミーなものなどさまざま。
好みが分かれると思うので、いろいろ試してみて下さいね。
パスタがつづいております…
スーパーの冷凍食品にはパスタものが多いです。
アメリカではパスタソースやオリーブオイルなどで人気の「BERTOLLI（ベルトーリ）」。
アルフレッドソースなどなかなか美味しかったので、冷凍も期待できます。
もちろんアメリカ料理以外も！
メキシカンやタイ、インド、韓国、日本なども揃っています。
豆の多いヘルシーなイメージのあるメキシコ料理。
スパイスが体によさそうなインド料理など、冷凍もの気になります。
便利すぎるスーパーの冷凍食品
食事に困ったり、お料理するパワーがないときは、冷凍食品に救われますね。
外食より安く、お家で食べられる気軽さもよいですよね。
アメリカスーパー大手のTARGET（ターゲット）に「KYOTO STIR FRY（京都炒め）」⇧ なんていう面白いものを発見！
ひと目で日本食だと分かりますが、日本ではなかなか食べれないですよね。笑
